Si sufres de ADHD, intenta localizar personas tranquilas, pacientes y comprensivas que puedan desempeñar estos roles:
El compañero del orden: elige a alguien que sea bueno organizando trastos, objetos personales, armarios, oficinas o cualquier área de la casa como "compañero del orden". Recurre a él/ella siempre que lo necesites.
El experto en papel: para esta tarea, ayúdate de alguien que tenga una gran capacidad organizando papeles y archivando documentación.
El tutor del tiempo: tu tutor del tiempo debe ser alguien que habitualmente
es puntual, lleva una agenda controlada y la suele cumplir casi al completo a lo largo del día.
Tu doble: a veces sólo necesitarás a alguien que te haga compañía.
No necesitarás que haga nada, sólo que esté ahí, te dé conversación y lo paséis bien.
4 comentarios:
No me canso de repetirlo, me encanta tu blog, hoy he repasado los post relacionados con el baño. Necesito ponerme las pilas y tus artículos me motivan. Grácias.
Me parecen unos consejos muy buenos para personas que tiene este trastorno ¡y para quienes no lo tienen! A veces no hace falta más que compañía para ponerse a trabajar... Estoy muy de acuerdo con el comentario anterior. Leer tus artículos motiva a ponerse a trabajar. Gracias!! ¿Tienes enlace en facebook? Mónica
Gracias Paula y Mónica por vuestros comentarios. Me alegra saber que los post os motivan y os gustan.
Mónica, no tengo enlace en facebook, pero sí en twitter a través de @AntoniaMoreno_
Un beso
UNETE A O APOYA LA PEQUEÑA COMUDIDAD DE BLOGGERS NOVATOS , NO DEJES QUE LAS IDEAS DE ESTOS PEQUEÑOS BLOGGERS MUERAN CON SUS BLOGS , GRACIAS
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