"El que se contenta con lo que tiene, es rico". Lao Tzu.
Esta es la frase con la que se presenta The Little book of Contentment, de Leo Babauta.
Ya he hablado en otras ocasiones de Leo Babauta, autor del blog Zen Habits (altamente recomendable, en inglés), y cuyos pequeños libros son píldoras de sabiduría que nos hacen reflexionar sobre la vida y nuestra relación con ella.
Además de los dos libros que ya he recomendado en Casa Perfecta, The One Skill y Focus, hoy os voy a recomendar The Little book of Contentment, un libro que puedes leer en poco más de una hora y releer tantas veces como quieras, y en que nos cuenta cómo ser más felices con lo que tenemos y con nosotros mismos, disfrutar de las pequeñas cosas y vivir mejor.
Al igual que otros libros de Babauta, está libre de derechos, aunque con mención al autor ;)
La traducción al castellano la ha realizado Elisa Erbali, del blog No quiero otro Pijama. Gracias por tu dedicación :)
Descarga aquí el libro en versión original (inglés) en formato pdf: The little book of Contentment, de Leo Babauta.
Descarga aquí otros formatos del libro en inglés: The little book of Contentment, de Leo Babauta.
Descarga aquí el libro en castellano, El pequeño libro de la Satisfacción Personal, de Leo Babauta.
Buenísima recomendación!! ese lo leí ésta misma semana, además con ese aliciente que te pide una hora sin distracciones, y te da una expectación para prepararlo todo y leerlo sin interrupciones.
ResponderEliminarY por supuesto, para tenerlo a mano para releer :) gran recomendación!
Besitos!